Dostava Olea obroka preko Wolt dostave. NOVO u Pančevu!
Dostava svih naših proizvoda preko Wolt dostave, Pančevo!
Najkvalitetnija, najbezbednija i najbrža dostava hrane, od 15. marta počinje sa radom i u Pančevu.
Ponosni što smo deo njihovog tima i radujemo se svima Vam kojima će naši zdravi obroci biti još dostupniji.
Wolt aplikacija je nagrađena od strane Apple-a, i kao veoma jednostavna za korišćenje, omogućava svim korisnicima da na brz i jednostavan način dođu do Olea zdravih obroka.
Možete svoje obroke poručiti i unapred i biti sigurni da će Vam sveža i topla jela biti dostavljena u vreme koje ste odabrali na aplikaciji.
Kompletnu ponudu naših obroka možete pogledati OVDE.
Budite u toku sa svim dešavanjima u našoj kući zdravlja i pratite nas na našem Instagram profilu, klikom na LINK.
Radujemo Vam se.
Šećerna pasta, prirodna depilacija, od sada i u Olea beauty centru
Šećerna pasta u Olea beauty centru. NOVO !!!
Lepo vreme nam stiže polako i ako niste do sada, vreme je da počnete da mislite o svom telu i da ga pripremite za tople dane.
Biti prava dama, pored mnogo osobina, znači i imati urednu kosu, sređene nokte, pristojnu a elegantnu odeću i što se podrazumeva, biti uvek uredno izdepilirana.
Znate da vam je u našem beauty centru dostupan SPM aparat, koji vas na najkvalitetniji način i sa dugotrajnim rezultatima rešava celulita i mlitave kože.
Novina je, da sada kod nas možete koristiti i usluge manikira, pedikira i depilacije.
Dakle, potpuna nega za predstojeće sunce !!!
Puno je razloga zašto se uklanjaju dlake sa tela, od kulturnog, medicinskog ili estetskog, ali kakav god da je, najvažije je da bude što manje bolan.
Zato Vam nudimo depilaciju šećernom pastom.
Šećerna pasta je o potpuno prirodna i bezbolna metoda depilacije, a posebno se preporučuje kod osetljivih zona kao što su: pazuh, bikini zona, lice i ruke, i kod osoba sa osetljivom kožom koje imaju prolem sa jakim osipima i crvenilom kože nakon depilacije.
Prednost šećerne paste je što nema konzervanse, već umesto njih sadrži šećer koji je prirodni konzervans koji sprečava nastanak i razvoj bakterija. Jednom iskorišćena šećerna pasta se baca, ne topi se opet, što je čini najčistijim oblikom depilacije.
Nakon depilacije koža ostaje meka i baršunasta, jer šećerna pasta nije vruća, ne lepi se za kožu poput voska, pa je sami tim ni ne iritira.
Šećernom pastom se mogu ukloniti i kratke dlačice, čak i kraće od 2mm.
Pasta uklanja mrtve ćelije sa površinskog dela kože, a da samim tim ne oštećuje kožu. Vremenom smanjuje broj uraslih dlačica, a mnogo brže od ostalih vrsta depilacije proređuje rast dlaka. Dlačice postaju svetlije i mekše, a folikul dlake i njen koren intezivno slabe, što rezultira potpunim prestankom rasta.
Ovakvom metodom, uklanja se i do 90% dlačica iz korena, jer se tretman radi u smeru rasta dlake (suprotno od drugih vrsta depilacija).
Očekujemo Vas u našem Olea beauty salonu, i radujemo se druženju i zajedničkim pripremama za leto,
Vaša OLEA.
Proteinski obroci prilagođeni sportistima u fitnes centrima - NOVO!
Znate da Kuća Zdravlja OLEA već 15 godina brine o vašem zdravlju.
Kako se poslednjih godina sve više mladih okrenulo sportu, prilagodili smo neke naše obroke sportistima. Bilo da ste rekreativci ili se ozbiljno bavite sportom, važno je znati da se u našoj ponudi od danas mogu naći i Olea proteinski obroci.
Naravno, sve naše visokoproteinske obroke mogu koristiti i oni koji nisu u sportu, jer daju sitost. Potpuno mogu zameniti obrok jer sadrže dosta vlakana koja se ne mogu uneti klasičnim obrocima koja sadrže meso. Olea proteinski obroci daju istu količinu proteina.
U narednim danima, u svim većim teretanama i fitnes centrima u Pančevu, a nakon toga i u Beogradu, naći će se Olea proteinski obroci. Ovi obroci biće nutritivno prilagođeni sportistima, sa smanjenom kalorijskom vrednošću, a sa oko 25 gr proteina po obroku.
Uspeli smo da zadržimo identični ukus i kvalitete proizvoda, a da ga prilagodimo dnevnim potrebama za proteinima.
PROTEINSKI SUTLIJAŠ
- Neto: 330 gr
- Sastav: pirinač, bademovo mleko, tršćani šećer, cimet, whey protein
- Po pakovanju:
311 kcal
36 gr ugljenih hidrata
21 gr proteina
11.2 gr masti
PROTEINSKI CHIA PUDING CHOCCO FOREST
- Neto: 350 gr
- Sastav: bademovo mleko,chia seme, sveža urma, šumsko voće, agava sirup, tamna belgijska čokolada sa steviom, whey protein
- Po pakovanju:
205 kcal
21 gr ugljenih hidrata
24 gr proteina
3 gr masti
PROTEINSKI CHIA PUDING CHOCCO VIŠNJA
- Neto: 350 gr
- Sastav: bademovo mleko,chia seme, sveža urma, višnja, sirovi kakao prah, whey protein
- Po pakovanju:
173 kcal
19 gr ugljenih hidrata
24 gr proteina
3 gr masti
PROTEINSKI VOĆNI CHIA PUDING
- Neto: 350 gr
- Sastav: bademovo mleko,chia seme, sveža urma, badem listići, brusnica, suvo grožđe, sezonsko voće, whey protein
- Po pakovanju:
182 kcal
20 gr ugljenih hidrata
25 gr proteina
3 gr masti
PROTEINSKI BANANA SMOOTHIE
- Neto: 300 gr
- Sastav: bademovo mleko, banana, cimet, whey protein
- Po pakovanju:
270 kcal
30 gr ugljenih hidrata
24,8 gr proteina
14 gr masti
PROTEINSKI VIŠNJA SMOOTHIE
- Neto: 300 gr
- Sastav: bademovo mleko, urme, sirovi kakao prah, višnje, whey protein
- Po pakovanju:
330 kcal
29 gr ugljenih hidrata
25 gr proteina
15 gr masti
Oleine zdrave obroke možete kupiti u najvećem i najopremljenijem fitness centru u Srbiji, Octagon Pančevo.
Kompletnu ponudu Olea obroka možete pogledati OVDE.
Pridružite se Olei kući zdravlja i zapratite naš Olea Instagram profil, klikom na link OVDE. Naš Olea Instagram profil bavi se isključivo zdravom ishranom, zdravim proizvodima, zdravim Olea obrocima, hranom prilagođenom sportistima, veganima, dijabetičarima....
Olea zdravi obroci u Octagon fitness centru
U poslednjih nekoliko godina, rekreacija je postala veoma bitna širokoj populaciji. Zbog potreba za zdravijim načinom života i pravilne ishrane kao njenog sastavnog dela, najbitnije je odabrati kvalitetne namirnice.
Umesto raznih vitaminskih i proteinskih suplemenata sa kojima se često i preteruje, pravilna ishrana za sportiste danas podrazumeva potpuno drugačiji pristup.
Kako fizička aktivnost svakodnevno zahteva veću potrošnju energije, potrebno je, pored svežeg voća i povrća i proteina, unositi i razne druge namirnice. Kako ne bi došlo do naglog skoka insulina u krvi, preporučljivo je unosti spororedukujuće ugljene hdrate. Izvor ovih ugljenih hidrata su: integralne žitarice kao što su ovas, ječam , pšenica, raž, zatim chia seme koje ima bogat izvor vlakana, suvo i jezgrasto voće.
Svi naši proizvodi su rađeni po principima ovih pravila, nutritivno su izbalansirani, i odlična su preporuka za obrok odmah nakon treninga.
Od danas, Oleine zdrave obroke možete kupiti u najvećem i najopremljenijem fitness centru u Srbiji, Octagon Pančevo.
Olea savetovalište - Čišćenje jetre
Naše zdravlje je usko povezano sa izbacivanjem toksina iz organizma.
Detoksikaciju bi najbolje trebalo raditi 4 puta godišnje, na prelazu godišnjih doba.
Prvo se počinje od čišćenja jetre.
Jetra je najveća žlezda u organizmu, i prirodni filter ljudskog tela. Preko jetre se čisti krv, proizvodi žuč preko koje se prerađuju lipidi, razgrađuju hormoni i čuvaju svi neophodni minerali i vitamini, posebno vitamin A i gvožđe.
Pretvara belančevine iz hrane u belančevine ljudskog organizma, a otrove iz hrane, kofeina, nikotina i sintetičkih delova medikamenata, u neškodljive materije.
Zbog svega ovoga, od izuzetnog je značaja da jetra bude čista i profiltrirana, kako bi mogla da čisti krv i otrove iz organozma.
Jetra daje jasne signale kada joj j rad poremećen, kada je masna, ili samo zaprljana:
- Nadustost i gasovi
- Nagomilavanje masnih naslaga u predelu oko bokova i donjeg dela stomaka
- Tamna boja urina
- Pospanost
- Manjak energije
- Promene na koži
Jedan od tradicionalnih načina čišćenja jetre je čišćenje sa gorkom solju i maslinovim uljem. Ovo čišćeje se radi nakon čišćenja organizma od parazita, i pored jetre, izbacuju se nečistoće i iz žuči.
Dva dana pre ovog čišćenja smanjiti unos mlečnih proizvoda I mesa.
Na dan čišćenja posle 12h ne unositi ni hranu ni vodu.
U 6 dl vode rastvoriti 2 supene kašike gorke soli.
U 18h popiti 1 čašu , u 20h drugu. Mirovati što više tog dana.
U 22h popiti 3dl maslinovog ulja sa isceđenim jednim grejpfrutom. Kada se to popije, leći u krevet, okrenuti se na leđa ili na levi bok ( ne ležati na stomaku), I po mogućstvu, ne ustajati do ujutru (sem ako Vam se ne ide u toalet).
Ujutru u 6h popiti ostatak vode sa gorkom solju.
U 8h ustati iz kreveta. Prvi obrok može da bude oko 12h, I to lagan. Posle 14h možete jesti normalno.
Probavni enzimi u Olea biomarketu
Digestivni i probavni enzimi su veoma bitni za celokupni organizam. Neophodni su za razgradnju sastojaka hrane koju unosimo.
Svi poremećaji digestivnog trakta i intolerancije na neke sastojke iz hrane, manifestuju se kroz nadutost, osećaj težine u stomaku, gasove, grčeve i nepravilnog pražnjenja creva. Enzimi su proteini kompleksnog sastava koji su učesnici velikog broja hemijskih promena u organizmu.
Enzime delimo na:
- Metaboličke
- Digestivne
- Enzime iz hrane
Metabolički deluju unutar ćelija, bez njih organizam ne bi mogao da opstane pa ni da funkcioniše, tako da su veoma bitne za rad svih organa.
Digestivni enzimi su zaslužni za transport hranljivih materija do krvotoka, kako bi one bile pravilno iskorišćene za sve funkcije u organizmu. Ljudski organizam proizvodi 22 enzima.
Enzime iz hrane unosimo u gotovom obliku sa hranom koju konzumiramo. Postoje enzimi koji razlažu proteine ( proteaze), masti i ulja ( lipaze), ugljene hidrate (amilaze) . Zato je izuzetno važno unositi ih u dovoljnoj količini, kako bi se sprečio rizik od raznih oboljenja, gojaznosti, nagomilavanja viscelarnih masnoća, bolesti krvnih sudova i srca, bakterijskih infekcija, nepravilnog rada bubrega, zadržavanja vode, hronično umora.
Enzimi se uništavaju temperaturama preko 40⁰C, tako da je veoma bitno unositi određene količine svežih namirnica, pogotovu svežeg voća i povrća, gde ima najviše enzima.
Do gubitka enzima, osim termičkom obradom (pasterizacijom, sterilizacijom, korišćenjem mikrotalasnih rerni), dolazi i zbog korišćenja pesticida, hormona i genetski modifikovanih sastojaka.
Kako nam je hrana previše prerađena i uništena, najbolje je koristiti enzime u obliku biljnih kapsula, pravilnog sastava, i tako ćemo biti sigurni da smo uneli potrebnu dnevnu količinu.